Unser Angebot für Ihre Gesundheit
Wir bieten Teilnehmern und Unternehmen verschiedene Anfängerkurse für Tai Chi Neulinge, Sonderkurse für Fortgeschrittene (z.B. Tai Chi Partnerübungen, Tai Chi Waffenformen) sowie Kurztrips, Workshops und Firmenkurse im Bereich Stress-Prävention an.
SEPTEMBER: TAI CHI INTENSIV WOCHENENDE 23./24.09.23
Für alle Tai Chi Interessierten bieten wir an diesem Wochenende einen Einblick in folgende Themen:
SAMSTAG, 23.09.23:
JIN-KRAFT mit Ulf ANGERER, 10:00 – 12:30 und 14:00 – 16:30 Uhr
SONNTAG, 24.09.23 :
DA-LU FORM mit Uwe Kroggel & Katja Möller, 10:00 – 12:30 und 14:00 – 16:30 Uhr
Investition: 130,00 € p.P./ Tag oder 240,00 € p.P. für beide Tage inkl. MwSt..
TAI CHI CHUAN INTENSIV WOCHENENDE Programm Download
OKTOBER: Vortragsreihe Traumasensibles Tai Chi mit Dr. Henrik Jäger
Diese Online-Vortragsreihe gibt einen Überblick über Traumata (was ist ein Trauma?, welche Arten von Traumata gibt es?), beleuchtet neurobiologische Aspekte, die Traumaheilung aus chinesischer Philosophie bis hin zum traumasensiblen Unterricht für (angehende) Tai Chi Kursleiter oder Lehrer.
Noch 2 Online-Termine:
Immer sonntags, 15.10.23, 12.11.23 von 18:00 – ca. 19:30 Uhr
Investition: Je Einzelvortrag 20,00 Euro inkl. MwSt.
OKTOBER: Tai Chi Schnupperkurs im Sauerland
Wer Tai Chi als Kompaktkurs an einem verlängerten Wochenende kennen lernen möchte, etwas für sich und seine Gesundheit tun möchte, ist hier genau richtig.
Termin: 13. – 15. Oktober 2023
Investition: 299,00 € p.P. inkl. MwSt. (Hotel extra, siehe unter „mehr Informationen“).
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst!
Anmeldeschluß: 30.09.2023
NOVEMBER: TAI CHI INTENSIV-WOCHENENDE
In diesem Wochenend Kurs gehen wir die DAO Übungen (Gesundheitsübungen) und Teil 1 der Tai Chi Form in beiden Atemtypen intensiv durch, inkl. Formkorrektur.
SAMSTAG, 04.11.2023, 10:00 – 13:00 Uhr und 14:30 – 17:30 Uhr
SONNTAG, 05.11.2023, 09:00 – 13:00 Uhr
INVESTITION: 195,00 Euro p.P. inkl. MwSt.
Dieser Kurs wird als Präsenz- und Online Kurs angeboten.
Tai Chi Intensiv Wochenende Programm Download
Anmeldeschluß: 15.10.2023
Ganzjährig buchbar: Burnout Präventionskurs
„Stressresilienz – Entspannt durch den Tag“
Sie fühlen sich gestresst und ausgepowert, haben keine Lust mehr auf Freunde, Sport oder andere Aktivitäten und merken, dass Sie etwas ändern müssen, bevor der Akku vollständig leer ist?
Ganzjährig buchbar: Selbstreflexion
„Konzentriert bewegen und wahrnehmen“
Leben Sie schon oder funktionieren Sie nur noch? Sich selbst zu fühlen, die eigenen Bewegungen bewusst wahrzunehmen und sich darauf zu konzentrieren ist Ziel dieses Workshops.