Unser Angebot für Ihre Gesundheit
Im Rahmen der Gesundheitsförderung und des betrieblichen Gesundheitsmanagements bieten wir Privatpersonen und Unternehmen verschiedene Tai Chi Einsteiger-, Sonderkurse für Fortgeschrittene (z.B. Partnerübungen, Waffenformen etc.) sowie Vorträge, Kurztrips und Workshops an.
Neue Tai Chi Einsteigerkurse ab September 26
TAI CHI Einsteigerkurse YANG KURZFORM:
mit jeweils 20 Unterrichtseinheiten (10 Kurs- und 10 Übungsstunden)
P-Kurs 1: 02.09. – 18.11.26 mittwochs 19 – 20 Uhr
P-Kurs 2: 08.09. – 24.11.26 dienstags 10 – 11 Uhr
Kurs 3: 10.09. – 26.11.26 donnerstags 19 – 20 Uhr
Alle Kurse finden nicht in den Herbstferien (19.10. – 01.11.26) statt.
Die Kurse 1+2 sind Präventionskurse, die von den KK bezuschusst werden!
Preis: Je Kurs 215,00 € p.P. inkl. MwSt. (Frühbucherrabatt bis 15.07.26.: 195,00 €).
Maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen
Übungsstunde: mittwochs 18:00 – 19:00 Uhr oder samstags 09:00 – 10:00 Uhr.
Tai Chi Workshop Teil 2 mit Großmeister Frieder Anders 03.-04.10.26
Für Mitglieder und Externe bieten wir am 3. und 4. Oktober 26 die Möglichkeit, Großmeister Frieder Anders in zwei Kursen zu erleben:
Kurs 1: Sa 10:30 – 13:00 & So, 10:00 – 12:30 Uhr:
Thema: „Die 13 Bewegungsformen im Tai Chi und die Anwendung der Grundtechniken (Fa-Jin) Teil 1 Wiederholung und Teil 2“
Kurs 2: Sa 15:00 – 17:00 Uhr:
Thema: „Formkorrektur Teil 3 im jeweiligen Atemtyp“
Info: Es gibt nur noch ein begrenztes Platzkontingent!
Anmeldeschluss: 25. September 26
Weitere Informationen unter: info@kmcoaching.de
Tai Chi Schnupperkurs in Willingen/ Sauerland 09. - 11.10.26
Wer Tai Chi als Kompaktkurs an einem verlängerten Wochenende kennen lernen möchte, etwas für sich und seine Gesundheit tun möchte, ist hier genau richtig.
Termin: 09. – 11. Oktober 2026
Investition: ab 479,00 € p.P. inkl. MwSt. im DZ (weitere Informationen unter „Download Programm“).
Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst!
Anmeldeschluss: 25. September 26
Tai Chi Chuan Intensivkurs 07.-08.11.26
Wir freuen uns, Euch wieder ein Tai Chi Intensivkurs-Wochenende mit folgenden Kursen anbieten zu können:
Kurs 1: Samstag, 07.11. und Sonntag 08.11.26 jeweils von 10:00 – 12:30, 5 Std.
„Tai Chi Walking und Einführung in die Atemtypen“
Voraussetzung: Für Tai Chi Neulinge und Teilnehmer, die einen Einsteigerkurs bei uns absolviert haben.
Kurs 2: Samstag, 07.11. und Sonntag, 08.11.26 jeweils von 14:00 – 16:30 Uhr, 5 Std.
„Die Ta-Lü-Form“
Voraussetzung: Tai Chi Form bis Mitte Teil 2 (Wolkenhände)
Weitere Informationen unter: info@kmcoaching.de
Workshop an Schulen: Empowerment für Teenager - Umgang mit Mobbing
In einer Phase des Umbruchs und der Selbstfindung mangelt es häufig an Selbstwert und Selbstbewusstsein. Dies macht wiederum anfälliger für (Online-) Mobbing, Ausgrenzung und Übergriffe. In diesem Workshop lernen die Mädchen sich besser abzugrenzen, sich ihrer Selbst bewusst zu werden und mit Hilfe einiger Tai Chi Übungen entspannter und präsenter aufzutreten.
Programm: 4 stündiger Workshop für Mädchen von 13-17 Jahren
Termin: nach Vereinbarung
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Workshop an Schulen: Anti-Aggressions-Training für Jugendliche
Jugendliche erfahren zunehmend Gewalt in ihrem Umfeld. Dieser Anti-Aggressions-Workshop für Jugendliche zeigt auf, wieso Gewaltbereitschaft entsteht, zu was sie führt und welche Deeskalationsstrategien es gibt, um mit Provokation und Gewalt umzugehen.
Programm: 4 stündiger Workshop für Jugendliche von 13-17 Jahren
Termin: nach Vereinbarung
Maximale Teilnehmerzahl: 20
Ganzjährig buchbar: Burnout Präventionskurs
„Stressresilienz – Entspannt durch den Tag“
Sie fühlen sich gestresst und ausgepowert, haben keine Lust mehr auf Freunde, Sport oder andere Aktivitäten und merken, dass Sie etwas ändern müssen, bevor der Akku vollständig leer ist?
Selbstreflexion durch Tai Chi
Leben Sie schon oder funktionieren Sie nur noch? Sich selbst zu fühlen, die eigenen Bewegungen bewusst wahrzunehmen und sich darauf zu konzentrieren ist Ziel dieses Workshops.