Verbesserung des Körpergefühls „Konzentriert bewegen und wahrnehmen“.

Sicher kennen Sie das Sprichwort „Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht“?
In unserer tagtäglichen Routine haben wir unseren Wahrnehmungsfilter eingeschaltet und sehen oft nicht mehr, was um uns herum passiert, manchmal nehmen wir uns selbst gar nicht mehr wahr. Unser Autopilot ist eingeschaltet und wir funktionieren einfach.

In diesem Workshop werden unsere motorischen und geistigen Fähigkeiten wieder wachgerüttelt. Wir konzentrieren uns auf eine Abfolge unterschiedlichster Bewegungen des Tai Chi Chuan, die nicht nur positiv auf unseren Körper wirken (Verspannungen und Blockaden lösen sich), sondern die unser geistiges Potenzial fördern und unsere Wahrnehmung schärfen.