Personal- und Business Coaching

Beim „klassischen“ lösungsorientierten Personal- und Business Coaching steht das Gespräch im Vordergrund.
Wir erörtern Ihr Anliegen und Ihr Ziel, um dann gemeinsam Ihren Weg zu finden, mit dem Sie glücklich und zufrieden sind.

1. Persönliche Standortbestimmung

Jeder kommt in seinem Leben einmal an einen Punkt, wo er ein Resümee zieht und sich fragt:

  • Wo befinde ich mich und wo möchte ich hin?
  • Wo liegen meine Stärken/ Schwächen? Ist es nicht oft so, dass eine vermeintliche Schwäche eine Stärke sein kann?
  • Welche verborgenen Potenziale habe ich?

Wir unterstützen Sie herauszufinden, an welcher Stelle Sie sich gerade befinden und welchen Weg Sie gerne einschlagen möchten.

2. Umgang mit und Begleitung von Veränderungen

Das einzig konstante im Leben ist der Wandel! Wir unterstützen Sie in Ihrer ganz persönlichen Veränderungssituation. Z.B. bei:

  • Veränderungen im Bereich Job/ Arbeitsplatz/ Karriere
  • Veränderung im privaten Bereich

Oder Sie möchten gerne eine Veränderung und trauen sich nicht den ersten Schritt zu machen?     Wir unterstützen wir Sie in Ihrer Entscheidungsfindung.

3. Persönlichkeitsentwicklung

Sie möchten herausfinden, was wirklich in Ihnen steckt und verdeckte Fähigkeiten zum Vorschein kommen lassen oder neue Fähigkeiten erlernen? Wie wäre es mit einem Soft Skill Coaching?

4. Kein Stress :-)

Laut Stressstudie der Techniker Krankenkasse aus 2016 fühlen sich 60% aller Menschen gestresst, davon 23% sogar extrem. Häufig genannte Gründe sind u.a. Arbeit, Kinder, Krankheit aber auch Pflege nahestehender Angehöriger.

Wir unterstützen Sie darin, besser mit Stress umzugehen, Ihre Work-Life- Balance wieder herzustellen und auch auf sich zu achten und zwar konsequent und ohne Ausreden. Unsere Themen:

  • Stressprävention
  • Verbesserung der Stressresistenz
  • Work Life Balance
  • Burnout Prävention oder Wiedereinstieg nach Burnout

Noch Fragen?

Kontaktieren Sie uns gerne telefonisch oder per Email. Wir freuen uns, Sie kennen zu lernen!

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Coaching Philosophie

Wir gehen von einem humanistischen Weltbild aus, in dem Seele, Körper und Geist eine Einheit bilden. Dabei ist jeder Mensch mit seinem individuellen Lebensweg, seinen Erfahrungen und Einstellungen einzigartig und wertvoll.

Coaching ist keine Psychotherapie. Unser Angebot richtet sich an psychisch gesunde Menschen, die etwas verändern möchten, weil sie merken, dass sie mit dem momentan eingeschlagenen Weg nicht im Gleichgewicht sind oder ihr volles Potential noch nicht ausgeschöpft haben.

Dabei verfolgen wir die Grundannahme, dass jeder Mensch die Ressourcen zur Lösung seines Anliegens in sich trägt, manchmal sind sie einem nur nicht bewusst. Im Coaching gibt es daher keine Patentlösungen, da nur Sie am besten wissen können, was gut für Sie ist.

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4 Augen, 4 Ohren und 2 Herzen sehen, hören und fühlen mehr. Daher arbeiten wir oft während einer Coaching Sitzung im Team.

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